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    家长一定要帮助孩子调整兴奋度


        “家长搞好常规的后勤服务,给孩子精神鼓励、支撑就可以了”深圳小学校长王海林如此认为家长在陪伴孩子参加高考中的作用。

      2010年,王海林也是众多陪伴孩子参加高考的家长中的一员,他的孩子当年高考获得深圳语文单科第一名的好成绩,而其他科目成绩也不错,“可以说有点超常发挥,平常模拟考没考过状元。”王海林笑着说,他认为,孩子之所以能够取得好成绩,跟最后阶段备考充分及心理调节有一定关系。

      王海林告诉记者,很多高三学生每天做作业都要忙到很晚,12点后睡觉是常态,“他们一般晚上和下午三四点比较兴奋,而考试是在上午、下午时间,所以家长一定要帮助孩子调整兴奋度,让他们在考试的时间兴奋起来。”王海林说,由于其孩子住在学校附近,并不在家,他便在考试最后阶段打电话提醒孩子晚上一定要11点左右就睡觉,早上可以比平常6点40分起床时间晚一些,在高考时间段查漏补缺地复习,以此调节生物钟。

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